10:47 28.05.2020 97

"Qəbələ"nin futbolçusu: "Məşq edəndə kökəlirəm"

"Hazırkı durum məni çox narahat edir. Vəziyyətin bu qədər davam edəcəyini gözləmirdim. Bu müddət futbolçulara ağır zərbədir. Fəsadlarını aradan qaldırmaq çox çətin olacaq. Amma başqa yolumuz yoxdur".

Bu fikirləri "Report"a açıqlamasında "Qəbələ"nin futbolçusu Asif Məmmədov deyib. 34 yaşlı yarımmüdafiəçi bildirib ki, iki aylıq normal fasilə futbolçulara pis təsir etmir.

Məmmədovun sözlərinə görə, həmin dönəmdə hansısa idman zalı, stadionlar açıq olduğundan, birgə məşq edə bilirlər: "Yığışıb futbol oynaya, hansısa işlə də məşğul ola bilərik. Mən də arada çıxıb qaçıram. Stadion yoxdur, hansısa bərk yerdə qaçırsan və istər-istəməz dizdə və beldə ağrılar olur. Evdəki məşq çox cüzi bir şeydir. Nə qədər pres etmək olar? Futbolçu hər gün preslə kifayətlənməməlidir. Ev şəraitində də ancaq belə şeylər olur. Ona görə də normala qayıtmaq çox çətin olacaq".

Təcrübəli oyunçu martın 13-dən koronavirus pandemiyasına görə dayandırılmış Azərbaycan Premyer Liqasının mümkün bərpası barədə də danışıb: "Hələ ki, vaxtımız var. İyunun 1-dən hazırlığa başlaya bilməsək, çempionatı bərpa etməyin mənası yoxdur. Qurtarsa, daha yaxşıdır. Uzun fasilədən sonra ən azı 1 ay, 1.5 ay vaxt lazımdır ki, futbolçu özünə gəlsin. İndi elə vəziyyətdir ki, meydana çıxandan sonra hər dəqiqə zədələnə bilərsən. Əzələlər və ayaqlar tam gücdən düşüb. Əzələ elə durumdadır ki, birinci məşqdə də xəsarət ala bilərik, bu da 1,5 aylıq zədə ilə nəticələnəcək".

Məmmədovun fikrincə, iyunun ilk günündən məşqlər bərpa olunmasa, mövsüm vaxtından əvvəl yekunlaşacaq: "Hazırda sonuncu yerdə olsaq da, 4-cü yerlə 4 xal fərqimiz var. Biz sonuncu da ola, mövsümü 4-cü yerdə də başa vura bilərik".

Fiziki durumundan da söz açan yarımmüdafiəçi karantin rejimi olmasına baxmayaraq kökəlmədiyini, əksinə, arıqladığını söyləyib: "Çalışıram ki, yeməyimə fikir verim, evdə müəyyən hərəkətlər edim. İndi parklar da açıqdır, orada hansısa hərəkətləri edə bilirik. Arıqlamaq barədə heç bir problem yoxdur, hansısa futbolçu özünə baxırsa, formada qalacaq. Əlavə 2-3 kq çəki varsa, onu bir həftəyə aradan qaldırmaq mümkündür. Futbolçu üçün əsas olan şey əzələni hazır vəziyyətdə saxlamaqdır və bədən məşqə hazır olmalıdır. Hansısa futbolçu kökəlməyə meyillidir, amma məndə elə problem yoxdur. Mən məşq edəndə kökəlirəm, nəyinki istirahətdə olanda".(gülür)

Qeyd edək ki, Azərbaycan Premyer Liqası martın 13-də koronavirus pandemiyasına görə dayandırılıb. 2015-ci ildən "Qəbələ"nin formasını geyinən Asif Məmmədov 2007-ci ildə də əyalət təmsilçisində çıxış edib. 

Fanat.Az
Oxşar xəbərlər

Xəbər lenti

12 İyul 2020
01:48

La Liqa: "Barsa" və "Atletiko" tək qolla qazandı

01:30

A Seriyası: "Roma" səfərdə coşdu

01:00

Messi yeni rekord müəyyənləşdirdi

00:05

Türkiyə Superliqası: "Göztəpə" evdə uduzdu

11 İyul 2020
22:30

"Traktor" səfərdən xalla qayıtdı

22:19

Fırıldaqçılar məşhur baş məşqçidən 250 min aldılar

22:15

İngiltərə Premyer Liqası: "Çelsi"ni "kötəklədilər"

22:14

“Neftçi”nin transfer yalanı - Dario Frederiko düyünü

21:30

Yeni transfer "Çelsi"yə qoşuldu - FOTO

20:25

Premyer Liqa matçında poker etdi - Son 39 ildə ilk dəfə (VİDEO)

19:10

Premyer Liqanı tərk edən ilk klub bəlli oldu

18:46

"Neftçi"nin sabiq vitse-prezidenti vəfat etdi - Koronavirusdan

18:15

La Liqa: "Barselona" növbəti matçına çıxır

17:37

"Barselona" Braziliyadan 19 yaşlı oyunçu aldı

17:13

Halep avqustda İtaliyada korta çıxacağını təsdiqlədi

17:05

Azərbaycanlı karateçi: "Messi Allahın bəlasıdı"

16:57

Rafael Ağayev Rusiya millisindən təklif alıb

16:45

De Bröyne "Mançester Siti" ilə bağlı qərarını verdi

16:12

"Neftçi" Dabonun mükafatlarını Kiprə göndərir - FOTO

15:52

"Beş əvəzetmə" qaydasının müddəti uzadılır? - FIFA prezidentindən açıqlama

15:34

Bundesliqanın ən yaxşı 5 yarımmüdafiəçisi - VİDEO

14:52

Prezident seçilsə, Setyeni "Barselona"dan göndərəcək

14:25

Dünya çempionu vəfat etdi

13:57

Futbolçu klub işçisi ilə dalaşdı, xəstəxanalıq oldu

13:49

Canni De Byazi: "Azərbaycana pul üçün gəlmirəm"

13:35

Gürcü idmançıdan Şengeliyaya dəstək: "O, bizim bütün xərclərimizi qarşılamışdı"

12:54

Kontenin əvəzinə Alleqri - Şok iddia

12:02

"Çelsi"də ayrılıq - "Tottenhem"ə keçir

11:53

Forza azzerri!

11:31

Zidan: "Hakim penalti təyin edibsə, deməli, penalti var"

11:16

Millimizin yeni baş məşqçisinin daha 2 köməkçisi bilindi

10:45

"Real"da ciddi itki: Mövsümü "bağladı"

10:34

Canni De Byazinin Azərbaycana gəlişinə nazir kömək edəcək

10:30

"Mən heç onun kim olduğunu bilmirəm" - İbrahimoviç Ranqniki tanımır

09:49

De Byazidən gözlənilməz qərar: Alban futbolçunu millimizə gətirir

09:45

Kurtua yenə qol buraxmadı - Rekorda doğru

09:20

"Real" çempionluğa daha bir addım yaxınlaşdı - VİDEO

08:20

Olimpiya çempionu təqibçilərini belə coşdurdu - FOTO

10 İyul 2020
23:10

Türkiyə millisinin üzvü iş yerini dəyişdi

22:31

"Neftçi" Fəhmini qaytardı - RƏSMİ

21:20

"Barselona" Jordi Albanın əvəzedicisini tapdı - İngiltərədə

21:00

"Neftçi" legioneri ilə vidalaşdı - RƏSMİ

20:30

Bundesliqa bu tarixdə başlayacaq

19:20

"Real"ın futbolçusu La Liqada ayın oyunçusu seçildi

18:15

"Liverpul"un ulduzu üçün mövsüm bitdi

17:39

Qurban Qurbanov niyə əcnəbi qapıçı istəməyib? - SƏBƏB

17:31

Lempard və Sulşeri qabaqladı, Premyer Liqada ayın məşqçisi seçildi

17:15

Gürcüstan prezidenti Şengeliyanın TsSKA-ya keçidinə qarşı çıxdı: "Bu, qəbuledilməzdi"

17:00

AFFA millinin baş məşqçisi ilə bağlı qərarı rəsmən açıqladı

16:43

"Mançester Yunayted"in futbolçusu Premyer Liqada ayın oyunçusu seçildi

16:26

Bakı klubunda ispan baş məşqçi - RƏSMİ

16:21

“Neftçi” daha bir futbolçusu ilə müqaviləni yenilədi

15:56

"Mən Avroliqa səviyyəsində futbolçu deyiləm" - İbrahimoviç

15:26

Avropa Liqasında mövsümün son püşkü atıldı - CÜTLƏR

14:51

"Botofaqo" "Çelsi"nin sabiq üzvüylə müqavilə bağladı - RƏSMİ

14:29

Çempionlar Liqasında 1/4 final və yarımfinal cütləri müəyyənləşdi

14:03

Cazibədar aparıcı yenidən meydanlarda - FOTOLAR

13:56

Məşhur gürcü basketbolçu karyerasını Rusiyada davam etdirəcək - RƏSMİ

13:28

Balotellinin çəkisi 100 kq.-a yaxınlaşır - Klubu məlumat yaydı

12:51

Rivaldodan "Barselona"ya tövsiyə: "Diqqətinizi Neymarın transferinə yönəldin"

12:43

Əfran İsmayılov: "Gələcəkdə at satışı ilə məşğul ola bilərəm"

12:21

"Keşlə" Aleksandr Kristovao xəbərini təsdiqlədi

12:16

Qattuzo yeni müqavilənin detallarını razıalşdırdı

12:08

Amit Quluzadə Moldova klubunda debüt etdi

12:02

Anri diz çökdü və 8 dəqiqə 46 saniyə bu vəziyyətdə qaldı - VİDEO

11:19

"Qarabağ" millimizin oyunçusunu transfer etdi - FOTO

11:05

"Neftçi" rəsmisinin "Keşlə" "bazar"ı

10:58

De Xea Şmeyxeli geridə qoydu, rekordu ələ keçirdi

09:54

"Tottenhem" bərabərliyə razı oldu - VİDEO

09:45

Dörd qol vuruldu, "İnter" xal itirdi - VİDEO

Facebookdan bizi izləməyi unutmayın.